Yoga voor
bewust zijn
Hatha Yoga
Ideale balans tussen kracht en ontspanning
De lessen van Annelies worden lessen rustig opgebouwd zodat je de tijd hebt om te landen op je matje en in het nu te komen. Na wat losmaakoefeningen die de spanning uit ons lichaam laat vloeien, zijn we klaar voor enkele krachtige houdingen met veel aandacht voor anatomie. Doorheen elke les is de ademhaling de rode draad. Die geeft je kracht én ontspanning. Tot slot eindigen we met een deugddoende ontspanning.
Follow Us
Wanneer
op woensdag van 20u30 tot 21u30
op zondag van 11u15 tot 12u15 (vanaf 6 oktober 2024)
Docent
Prijs
1 les: €16
10 beurtenkaart: €150 (1 jaar geldig)
20 beurtenkaart: €280 (1 jaar geldig)
Meebrengen
yogamat, deken, en eventueel yogaprops zoals een yogakussen, een blok en een riem (ook te koop bij Levenscirkel)
Locatie
Levenscirkel, Poverstraat 16A, 1700 Sint-Martens-Bodegem
parkeren: Dorpsplein van Sint-Martens-Bodegem (op minder dan 5 min. stappen)​
Inschrijven
Is dit jouw eerste reservatie bij Levenscirkel?
Reserveren doe je ALTIJD ONLINE, via de online agenda van MomoYoga. De eerste keer voer jij jouw gegevens in. Vanaf dan kan jij eenvoudigweg jouw lessen reserveren, verplaatsen of annuleren.
Annuleren kan kosteloos tot 4 uur voor het startuur. Annuleer je nadien, dan wordt die beurt van jouw tegoed afgetrokken.
" Het allereerste wat ik prettig vond was het persoonlijke contact met Griet. Enthousiaste yoga teacher die je veel persoonlijke aandacht geeft. Griet biedt gevarieerde yogalessen aan waar alle onderdelen van yoga aan bod komen. Er is ruim tijd voor meditatie en ademhalingsoefeningen. Geen les is hetzelfde. Een echte aanrader voor zowel beginners als gevorderden."
- Carine Timmermans-